ارتفاع درجات الحرارة: وزارة الصحة تدعو إلى الالتزام بالإجراءات الوقائية
أكدت وزارة الصحة على ضرورة الالتزام بجملة من الاحتياطات لتفادي المضاعفات الصحية المحتملة نظرًا للارتفاع الشديد في درجات الحرارة وتأثيرها المباشر على الصحة، خاصة لدى كبار السن، المصابين بالأمراض المزمنة، والرضع.
وفي هذا السياق، دعت الوزارة في بيان لها اليوم الثلاثاء، إلى اتباع الإجراءات الأساسية والتي تمثلت في غلق المصاريع أو الشبابيك الخارجية والستائر على الواجهات المعرضة لأشعة الشمس، مع إبقاء النوافذ مغلقة طالما كانت درجة الحرارة الخارجية أعلى من الداخلية.
كما أوصت بتجنب الخروج خلال الفترات الأشد حرارة، الاّ في حال الضرورة مع أن يكون الخروج في ساعات الصباح الباكر أو المساء المتأخرة.
وفي حالة الاضطرار للخروج، شددت الوزارة على ضرورة ارتداء ملابس خفيفة وواسعة، مع المكوث في الظل بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة. ومن جهة أخرى، أوصت بضرورة شرب كميات كافية من السوائل، مع تجنب المشروبات الغنية بالسكر أو الكافيين، وتفادي ممارسة النشاطات الخارجية مثل الرياضة أو البستنة أو الأعمال اليدوية. كما حثّت على إعطاء الماء بانتظام لكبار السن والمصابين بالأمراض المزمنة.
أما عند حدوث موجة حر شديدة، فقد نبهت الوزارة إلى أهمية مراقبة الأعراض التي قد يمكن أن تظهر مثل آلام الرأس، الرغبة في التقيؤ، العطش الشديد، ارتفاع غير طبيعي في حرارة البشرة مصحوبًا بالاحمرار والجفاف، والتشوش الذهني، حيث قد تكون مؤشرًا على الإصابة بضربة حر.
وفي حال ظهور مثل هذه الأعراض، دعت الوزارة إلى اتخاذ تدابير سريعة، تشمل نقل الشخص إلى مكان بارد، جعله يشرب الماء، ثم رشه بالماء البارد أو تغطيته بقطعة قماش مبللة مع ضمان تهويته.
وفي الختام، أكدت وزارة الصحة أن جميع الإمكانيات البشرية والمادية متوفرة على مستوى الهياكل والمؤسسات الصحية، للتكفل بأي حالة صحية ناجمة عن هذه الظروف المناخية.
